澤村拓一の筋肉がスゴイ！成績や年俸は比例した？家族より筋肉！？

今シーズン、巨人からロッテへトレードで移籍した澤村拓一選手。

ドラフト1位投手の放出に球界がざわついた事件でしたが、実は澤村選手の筋肉も度々球界をざわつかせてきました。

今回は澤村拓一選手の筋肉事情を徹底調査！

話題のトレーニングや筋肉愛、筋力強化が実際の成績や年俸に反映されたのかなど筋肉エピソード満載でお送りします！

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澤村拓一のプロフィール

出身：

栃木県栃木市

生年月日：1988年4月3日

身長・体重：184cm/102kg

ポジション：投手

投打：右投右打

背番号：15

出身大学：中央大学

オーバースローから先発時代の平均球速145km/hのストレート、縦横のスライダー、カーブ、スプリットを投げ分け、クイックも1.0秒台と速いのが特徴。リリーフ転向後はほぼ全てストレートとスプリットで配球を組み立てています。

元々は先発起用されていましたが、打線が点を取ってくれないムエンゴに泣かされ続け好投しても負けが先行していました。

2014年から本格的にクローザーに転向しましたが、すっきりとイニングを追われない典型的な劇場型であったことで中々評価されないことが多い投手です。

なんｊなどネット上では「筋肉」「制圧」などと呼ばれることがあります。

2020年9月7日、香月一也のとトレードで千葉ロッテマリーンズに移籍。オフには海外FA権を行使し、MLBボストン・レッドソックスに移籍しました。

澤村拓一の筋肉と体脂肪がスゴイ！

筋肉をひたすら鍛え上げてきたという剛腕投手・澤村拓一選手ですが、なんとルーキーイヤーの体脂肪率は9％しかなかったといいます！

プロ野球選手の平均体脂肪率が14～15%だそうなので、他の選手に比べて筋肉量が多いことが伺えます。

しかし澤村選手はなぜこんなに筋肉を鍛え上げることにこだわっているのでしょうか？

なぜ筋トレに目覚めた？

澤村選手が筋トレに注目したのは高校時代のことでした。

高校時代の澤村選手は、遠投100mを投げることができる肩を持っていたものの球速は140km/hに持たないほどでした。

そこで球速アップのために下半身の筋力を徹底的に強化し、150km/h後半を投げられるようになりました。

そうした経緯から重度のウェイトトレーニングマニアになり、栄養学や解剖学の本も読むほど筋肉の研究をしているそうです！

トレーニング内容がスゴイ！

澤村選手が主に取り組んでいたトレーニングは以下の３つです。

  • ベンチプレス：150kg　10回×3セット
  • スクワット：240kg　10回
  • デッドリフト

この３つは「筋トレBIG3」と呼ばれお尻や太ももの下半身の筋肉から二の腕や胸など上半身の筋肉までまんべんなく鍛えることができるトレーニングです。

ちなみにベンチプレスの一般平均は40kg、スクワットは100kgなので、相当な筋力を誇っていることが伺えますね。

また2014年からは体幹トレーニングに重点を置くようになったそうで、2016年にはセーブ王に輝いています。

家族より筋肉を選んだ！？ツイッターも筋肉まみれ！

筋肉愛溢れる澤村選手ですが、なんと筋肉のことを考えすぎるあまりに珍エピソードを残しています（笑）

2012年に巨人が日本一になった際に、澤村選手は阿部慎之助選手・内海哲也選手と共に「中居正広のブラックバラエティ」に出演しました。

その際に「日本一になったら何をするか？」と質問され、阿部選手・内海選手が「家族サービス」と答える中澤村選手の回答は…

「　ト　レ　ー　ニ　ン　グ　」

この一件でネット上では「家族より筋肉を選んだ」とネタにされています。

また以前開設されていた澤村選手のツイッターでも筋肉愛を語り、渡米した際には本場のゴールドジムをレポートしていたそうです！

残念ながら現在はアカウントが削除されていますが、残っていたらぜひ拝見させていただきたかったですね～。

ファンの間では元嫁・森麻季さんとの離婚理由も重すぎる筋肉愛が原因なのでは？とまことしやかに囁かれてしまうほどです…。

元巨人・澤村拓一は再婚した？元嫁との離婚理由は？
先日、三軍に降格したりと何かと話題を提供してくれる巨人・澤村拓一選手。 元アナウンサーの女性と結婚されていましたが、どうやら再婚したのでは？という噂があるようです。 今回は澤村選手の離婚や再婚、元嫁の情報など徹底調査！ 澤村拓一のプロフィール 同い年。#澤村拓一 pic.twitter.com/uuhgqylLkL— マリモー@

澤村拓一の成績

年度 登板 先発 勝利 敗戦 防御率
2011 29 29 11 11 2.03
2012 27 26 10 10 2.86
2013 34 22 5 10 3.13
2014 12 11 5 3 3.72
2015 60 0 7 3 1.32
2016 63 0 6 4 2.66
2018 49 0 1 6 4.64
2019 43 2 2 2 2.61

2011年は開幕一軍入りし4月15日にプロ初登板・初先発を果たします。最終的に5完投を含む11勝11敗・防御率2.03・174奪三振と好成績を記録し、新人王に選ばれます。

2012年は前年に続き2年連続で二桁勝利を挙げました。しかし同時に2年連続の二桁敗戦も記録し、投球内容も前年より数値を落としました。前シーズンオフの肉体改造の効果が実感できない成績となっています。

2013年、2014年と成績が振るわず2015年はリリーフに正式転向。この時期を境に体幹トレーニングに重点を置くようになります。

それからは先発登板はなく2016年もシーズンを通して抑えの座を務め、37セーブを記録し自身初のセーブ王に輝きました。しかしこれまで同様の不安定な投球・勝負所での脆さが目立ち、ファンからは「澤村劇場」「マッスルミュージカル」と称される事態に。

2017年は右肩の故障・長胸神経麻痺で一軍登板なし。2018年は復帰し中継ぎ登板するも夏以降は安定せず完全復活とはなりませんでした。

2019年は脇腹痛で一時戦列を離脱するも、中継ぎや急な先発登板もこなし優勝に貢献しました。

澤村拓一の年俸

年度 年俸 差額 年齢 球団
2011 1500万円 － 23 巨人
2012 5200万円 ＋3700 24 巨人
2013 6500万円 ＋1300 25 巨人
2014 6000万円 -500 26 巨人
2015 4800万円 -1200 27 巨人
2016 1億円 ＋5200 28 巨人
2017 1億5000万円 ＋5000 29 巨人
2018 1億5000万円 ±0 30 巨人
2019 1億2150万円 -2850 31 巨人
2020 1億5400万円 ＋3250 32 巨人

新人王獲得の2012年、セーブ王獲得の2017年は大きく年俸が上がっています。

それ以上に、リリーフ転向した翌年が最も金額が大きく上がっていることが意外でした！

しかし2017年の故障からはあまり成績が良くなかったので、正直1億5000万円はいい金額だなぁと思ってしまいました。

まとめ：澤村拓一の”筋肉愛”がスゴイ

澤村拓一選手の筋肉や成績、年俸のまとめは以上です。

肉体改造に取り組んだことが結果的に今の剛腕投手・澤村拓一選手を作ったのは間違いありませんが、プロになってからは肉体改造の効果が顕著に表れるような成績が挙げられていないのが残念です。

しかし現在はロッテで大活躍中のようなので、今後の澤村選手がどうなっていくのか楽しみですね！

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